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●大根とうば貝の炒め煮
材料
大根/1本
うば貝(茹)/200g
酒/少量
ニラ
油/大さじ3
濃口醤油/大さじ2
薄口醤油/大さじ2
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作り方
- 大根は皮を剥いて太めのそぎ切りにし、水洗いして笊に上げておく。
- うば貝(茹)は酒洗いしておく。
- ニラは3センチ長さに切っておく。
- 鍋に油を入れて強火で大根を炒め、熱くなったらろば貝と醤油を入れ、落とし蓋をして汁が無くなるまで煮たらニラを混ぜて火を止める。
☆ポイント☆
◆ 大根は霜がおりたあとの辛味の少ないものを用いる。辛味の残っているものは茹でて用いる。
◆うば貝は茹でてあるものに、昆布だし・いりこだし少々と酒大さじ2を振りかけて使用する。
◆ うば貝をあさり貝に代用してもよい。
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